الافضل في العالم

  • رئيسي
  • التقنيات
  • المالية
  • التقييمات
  • سيارات
  • فيلم
  • اشخاص
  • رئيسي
    • التقنيات
    • المالية
    • التقييمات
    • سيارات
    • فيلم
    • اشخاص

رئيسي الدواء

أعلى 5 مهن خطيرة على القلب والأوعية الدموية

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

بعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ومشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية يلومونها على أسنانهم الحلوة ، وبعضهم يلومون أسلوب حياة غير مستقر ، ولكن اتضح أن هناك شيئًا آخر يؤثر سلبًا على القلب وحجم الخصر.

وجد علماء من جمعية القلب الأمريكية (AKA) أن الأشخاص في بعض المهن أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسمنة ومشاكل القلب والأوعية الدموية.

لفهم هذا ، قام العلماء بفحص 5.5 ألف شخص فوق 45 سنة. قاموا بقياس ضغط الدم وسكر الدم والكوليسترول ، وتم استجوابهم حول النظام الغذائي وإدمان التدخين وفحص السمنة.

فيما يلي أهم 5 مهن يمكن أن تكون مشكلة لقلبك (وخصرك).

5. المديرين والمحامين والأطباء والمحاسبين ورجال الأعمال

أصح المهنيين في هذه الدراسة. يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام بما فيه الكفاية ويعتبر 75 ٪ من المستطلعين نشطين على الأقل باعتدال. كان ثلث المشاركين لديهم وزن مثالي للجسم. ونادرًا ما ستجد مديرًا يدخن مع عميل خارج المكتب. ليس من المستغرب أن 6٪ فقط من المجيبين مدخنون. لكن العديد من ممثلي هذه المهن لا يكرهون تذوق الوجبات السريعة.

4. متخصصو الطهي

إنه أمر مضحك ، لكنه صحيح: الأشخاص الذين يعملون مع الطعام غالبًا ما يكون لديهم عادات أكل سيئة. ويتضح ذلك من خلال بيانات البحث AKA. حوالي 75٪ من الطهاة يعانون من زيادة الوزن

3. المحركون

أكثر المدخنين في ترتيب المهن الخطرة للقلب. مسح ما يقرب من ربع خبراء AKA "الدخان مثل القاطرات البخارية" ، والتي لا تسهم في صحة الرئة أو الحالة الجيدة لنظام القلب والأوعية الدموية.

2. ضباط الشرطة ورجال الاطفاء

لا يستطيع الأشخاص المسؤولون عن سلامتنا في كثير من الأحيان حماية قلبهم من المرض. للخدمة في الشرطة ، يجب على المرء أن يستوفي معايير صارمة ، بما في ذلك المعايير الجسدية ، ومع ذلك ، 90 ٪ من الشرطة المشاركة في الدراسة كانوا يعانون من السمنة أو زيادة الوزن ، و 77 ٪ يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول و 35 ٪ يعانون من ارتفاع ضغط الدم .

مثل الشرطة ، لم يختلف رجال الإطفاء الباسلة الذين شاركوا في الدراسة في اللياقة البدنية الهشة.

1. البائعين ورجال الأعمال

يبدو أن الغالبية العظمى من البائعين في هذه الدراسة يبيعون صحتهم بشكل أفضل من المنتجات. من إجمالي العدد الذي تم فحصه ، أظهر 68٪ عادات غذائية سيئة ، و 69٪ زادوا بشكل ملحوظ من الكوليسترول. لذا من المرجح أن يتلقوا محاضرة إرشادية من طبيب القلب.

أما بالنسبة لرجال الأعمال ، فهم يهملون صالة الألعاب الرياضية ، ويشارك 20.8٪ فقط من المشاركين في الأنشطة البدنية بانتظام. بعد كل شيء ، لن ينتظر العمل!

وقد أظهرت دراسات سابقة أن عددًا من المهن المدرجة في "القائمة غير الصحية" تتطلب من الأشخاص القيام بعمل مناوبات ، والنوم قليلاً ، والمساهمة في مستويات عالية من الإجهاد. قلة النوم والاضطرابات المتكررة يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية والرغبة في شرب المزيد والدخان.

لم يذكر مؤلفو الدراسة فقط النتائج السلبية للمهن المختلفة. في الوقت نفسه ، اقترحوا خطوات بسيطة للوقاية من السمنة وأمراض القلب.

  1. اصنع لنفسك غداءً صحيًا واصطحبه إلى العمل بدلاً من الركض إلى أقرب مقهى في وقت الغداء.
  2. إذا كان ذلك ممكنًا ، تفضل الدرج على المصعد.
  3. خصص نصف وجبة الغداء لمدة ساعة واذهب للتنزه.

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: مهن خطيرة بأجور عالية جدا.!! (قد 2025).

مقالات ذات صلة

أقوى الأبطال الخارقين MARVEL و DC (أعلى 10)
الأكثر في العالم

أقوى الأبطال الخارقين MARVEL و DC (أعلى 10)

2020
أفضل 5 مصنعي الطابعات متعددة الوظائف
التقييمات

أفضل 5 مصنعي الطابعات متعددة الوظائف

2020
مسلسل تلفزيوني أجنبي جديد 2018 ، قائمة الأفضل
فيلم

مسلسل تلفزيوني أجنبي جديد 2018 ، قائمة الأفضل

2020

ترك تعليقك

موصى به

ترتيب الدول حسب عدد المهاجرين

ترتيب الدول حسب عدد المهاجرين

2020
أعلى 5 ويندوز 8 Ultrabooks

أعلى 5 ويندوز 8 Ultrabooks

2020
10 أفضل الكريمات المضادة للتجاعيد 2019

10 أفضل الكريمات المضادة للتجاعيد 2019

2020
أفضل 3 طرق لكسب المال من أجلك

أفضل 3 طرق لكسب المال من أجلك

2020

الفئات الشعبية

  • الأكثر في العالم
  • المعلومات والأخبار
  • التقنيات
  • مراجعات واختبارات التكنولوجيا
  • رياضة
  • سيارات
  • كتب
  • فيلم
  • مفضل
  • طعام و شراب

آخر

تقييم أفضل مواقع PAMM في 2018

أكثر 5 هواتف ذكية قابلة للصيانة لعام 2020

أسرع عربات التلفريك ، وأكثرها رعباً ، وأعلى ، وطويلة ، وحادة في العالم

أفضل حراس المرمى في كأس العالم 2018 ، تصنيف حراس المرمى

أعلى 5 أمراض مميتة من الاحتباس الحراري

تصنيف الإطارات ، أفضل الإطارات لسيارات الدفع الرباعي والأوساخ

فعلي

مستوى المعيشة في دول العالم ، المرتبة 2019
مدن وبلدان

مستوى المعيشة في دول العالم ، المرتبة 2019

2020

للتعرف على الدول التي يمكن اعتبارها الأفضل من حيث المعيشة في عام 2019 ، انتقلنا إلى موقع Numbeo الإلكتروني ، الذي ينشر سنويًا تصنيفًا لمستويات المعيشة في دول العالم. تتضمن قائمة 2019 71 دولة ، يتم تقييم كل منها وفقًا للمعايير التالية: القوة الشرائية للمواطنين ؛ ...

Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أغلى 10 سجائر في روسيا والعالم

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أفضل 5 ممثلات مساعدات فازن بجائزة الأوسكار

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أجمل المغازل في العالم

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

أفضل الهواتف الذكية مع Aliexpress 2018

2020

الافضل في العالم

الافضل في العالم.

آخر

  • أفضل 5 مناطق مهنية واعدة في روسيا
  • 20 أفظع الناس على وجه الأرض
  • أفضل طابعات الصور للمنزل ، تصنيف 2016

الفئات الشعبية

  • سيارات
  • التقييمات
  • التقييمات

© 2025 https://efuc.org

  • المعلومات والأخبار
  • طعام و شراب
  • فيروس كورونا
  • مقالات
  • الأكثر في العالم
  • رياضة
  • كتب
  • مدن وبلدان
  • مفضل
  • الدواء

© 2025 https://efuc.org